Základem diety podle krevních skupin je názor, že člověk by si měl vybírat potraviny podle toho, jakou má krevní skupinu. Tento dietní systém vytvořil dr. D’Adamo. Podle něj se jednotlivé krevní skupiny vytvářely v různých obdobích vývoje člověka — a protože těmto různým obdobím odpovídají různá stravovací schemata, „optimální výživa“ by odpovídat způsobu stravování v době vzniku dané krevní skupiny.
Ta například pro nejstarší krevní skupinu „0″ by podle toho měla být nejvhodnější masitá strava, protože v době vzniku krevní skupiny „0″ (před 50.000 lety) byl hlavním zdrojem potravy lov. O historickém vývoji krevních skupin sice nemám tušení, ale celá koncepce tohoto „dietního programu“ mi přijde zcela zcestná. Argumentaci nepokládám nepokládám za racionální. Celé zdůvodnění koncepce mi spíše připomíná dobu, kdy jedním z uznávaných lékařských postupů bylo zaříkávání. Cílem při vytváření diety podle krevních skupiny byla pravděpodobně snaha o vytvoření diteního bestselleru.
Tím ovšem netvrdím, že dodržování diety podle krevních skupin nevede k žádnému cíli. Součástí je samozřejmě i několik obecně platných dietních zásad, jako je orientace na čerstvé potraviny nebo celkové snížení energetického příjmu.
Máte někdo s uvedenou dietou osobní zkušenosti?
Žádný příspěvek do diskuze ke článku
„Dieta podle krevních skupin“
Diskuzní příspěvky můžete sledovat RSS2 kanálem.
Vložit diskuzní příspěvek
Reklamní příspěvky a odkazy na komerční stránky nebudou uveřejněny.