Dobrá zpráva a naděje pro ty, kteří potřebují další impuls pro to, aby změnili svou životosprávu. TV Prima chystá další řadu seriálu Jste to, co jíte. Průvodci budou opět nesmlouvavá doktorka Kateřina Cajthamlová a výživový poradce ing. Petr Havlíček. Zájemci se mohou přihlásit na casting. (Pokračování textu…)
Dánský výrobce PharmaNord uvedl na trh doplněk stravy s dvojím účinkem „Bioaktivní Duo Slim“. O co se jedná — jsou to vlastně dva výrobky v jednom: tablety na den s obsahem 375 mg výtažku ze zeleného čaje a 200 mg L-karnitinu, a dále tobolky na noc s obsahem 600 mg konjugované kyseliny linolové (CLA, C. L. A.). Doporučené dávkování je 2 tablety během dne a 4 tobolky na noc. (Pokračování textu…)
Cvičení Zumba vzniklo v roce 1999 v Kolumbii a doslova zaplavilo svět. Příčin úspěchu je několik: cvičení je zábavné, má více úrovní od začátečníků až po pokročilé a je vhodné pro hubnutí. Zumba zapojí do cvičení celé tělo, a tak za hodinu se dá spálit asi 800 kalorií. Postupně se vyvinulo více stylů zumby: (Pokračování textu…)
Pokud skutečně stojíte o to, snížit svou váhu a přitom si zachovat zdraví, zapomeňte na bulvání extravagance typu „Hůlkova dieta“. Takzvaná „dieta podle Daniela Hůlky“ byla hojně probírána v novinách a její viditelné úspěchy (Daniel Hůlka totiž skutečně výrazně zhubl) jí zajistily popularitu. Nicméně známý zpěvák zhubl systémem, který skutečně nelze doporučit. (Pokračování textu…)
Mé dřívější výhrady k dietnímu programu nazývanému dieta modelek nebo hollywoodská dieta sice nadále trvají, nicméně řada komentářů mne utvrdila v to, že „dieta modelek“ má nějaký smysl, a tak návod na ni přece jen uvádím. (Pokračování textu…)
Tak nová reality show Souboj v těžké váze v pondělí odstartovala na Primě. Během jednoho pořadu bylo možno sice sledovat více hubnoucích pokusů současně (jedná o soutěž týmů), ale o to to možná bylo povrchnější. Sleduji tyhle pořady z jednoho jediného důvodu — odkoukat něco užitečného pro vlastní hubnutní. Nebylo toho moc, něco ale přece… (Pokračování textu…)