Komentáře k příspěvku: Dieta modelek

Od: Jaká je nejlepší povánoční dieta? | Anakinovy zápisky

Jaká je nejlepší povánoční dieta? | Anakinovy zápisky — Sat, 16 Jan 2010 19:09:41 +0000

[...] a všelijací poskytovatelé zázračných receptů, jako je Margitova dieta, Hůlkova dieta, dieta modelek nebo dieta podle krevních [...]

Od: serene

serene — Tue, 30 Jun 2009 08:09:49 +0000

potřebuju schodit alespon 5 kilo do 6.7.

Od: Monika

Monika — Sun, 21 Jun 2009 19:14:16 +0000

Je to přesně tak jak je popsáno v článku. Tzv. dieta modelek je bez efektu a hlavně zdraví nebezpečná. Vlastní zkušenost. Holky neblázněte. Raději sportujte, vyhýbejte se těžkým jídlům a nepřejídejte se.

Od: Šárka

Šárka — Sat, 23 May 2009 16:47:56 +0000

Dietu jsem vyzkoušela ze zvědavosti a jako očistnou kůru . Jsem přesvědčená , že jednou za čas je fajn dát si malý půst. Zatím jsem vždy tak jednou za půl roku měla „džusový“ nebo“ bylinko-čajový“ den. Dieta se vydržet dá a o velkém hladovění nemůže být řeč . Zhubla jsem 3,5 kg a zpět naskočilo pouze 0,5. Důležitý je pozvolný návrat k obvyklému stravování , který trvá zhruba týden po kůře. Cítila jsem se po ní skvěle a lehce..myslím , že jednou za rok si jí určitě ráda zopáknu.

Od: magie

magie — Sat, 18 Apr 2009 10:46:01 +0000

Pro všechny co válčí s kily: Všichni už přeci dávno víme, co máme dělat. Jíst často- rozjet metabolismus, málo a zdravě. K tomu kapka pohybu, nicméně zdravý jídelníček je nejpodstatnější. Nečekejte zázraky za chvíli, zkuste hubnout jen třeba kilo dvě za měsíc. Ale za rok už to je něco!! Já takhle zhubla ze 75 na 56 kilo. Začátky byly krušné, ale časem jsem si na zeleninu, ovoce, bílé maso a méně příloh zvykla. Po páté šesté nejím. Pak se taky nemusíte děsit občasných „žranic“. Někdy si dopřeju ale váha se nahoru nepohne. Držím palečky a neztrácejte motivaci, je to běh na dlouhou trať ale stojí to za to…

Od: melly

melly — Mon, 13 Apr 2009 21:09:53 +0000

Nejlepší je matté .. únava je pryč a pocit hladu taky!

Od: iva

iva — Sat, 04 Apr 2009 16:41:18 +0000

Mno řekla bych že není ani tak důležité jestli pijete nějáký čaj nebo používáte nějáké nesmyslné pilulky co takhle se jít radši projít místo toho popíjet čaj… Piji čistou vodu a můžu říct že si přídu uplně skvěle Co se týče jídelníčku není důležité co si dáte teda mimo extra sladkých věcí ty jen občas ale záleží na tom kolik si nandáte porci a jak často jíte vhodné je taky do jídelníčku zaředit tak 3-5 porcí ovoce a zeleniny deně pocit hladu zmizí … Vim o čem mluvim měla jsem 92 kilo ve 14 teď je mi skoro 19 a mám 65 kilo je ze mne uplně jiný člověk ale chtělo se to odrazit ode dna a udělat si upně jiný náviky dřív pro mě neznámí jsem ráda že jsem na to přišla takhle mladá .. Sice mi to trvalo skoro 2 roky se dostat tak daleko ale ještě to chce alspoň trošku pro svůj dobrý pocit chci dosáhnout váhy 59 kilo … Tak všem taky moc moc držim palečky ať vám to vyjde

Od: alex

alex — Sat, 04 Apr 2009 14:44:32 +0000

@Silfča: Pu-erh je fakt dobrý, i když nevím, jestli tvrzení, že umí „nastartovat úplně nový metabolismus“, není trochu přehnané. V každém případě pozor, pu-erh snižuje tlak, a to i těm, kdo ho už mají nízký. Na někoho zase působí mírně projímavě, především ze začátku. Dobrý je taky vietnamský zelený čaj, který se prodává ve srolovaných listech (takové 3-5 cm dlouhé zelené doutníčky), je ale dost trpký a špatně se shání.

Od: Silfča

Silfča — Sat, 04 Apr 2009 13:55:41 +0000

Ahojky všem,
jestli nechcete držet diety,aby se Vám podařilo zhubnout,tak doporučuji čaj PU-ERH.
4šálky denně a kila půjdou sama dolů-můžete jíst co chcete-odbourá Vám tuky.Poté co se zbaví největších zásobáren udrží Vám stálou váhu-pokud tedy nemáte tendenci se přejídat a budete dodržovat aspoň dva týdny jeho konzumaci…pak si od něj můžete odpočinout-tělo bude zregenerované a budete mít nastartovaný úplně NOVÝ metabolismus a spalování…

Od: alex

alex — Tue, 31 Mar 2009 10:42:12 +0000

@Pája: Tohle je myslím jediný racionální způsob, jak „dietu modelek“ použít — skutečně jen občas (ostatně krátký půst nemůže zase tak uškodit) a hlavně nespoléhat se jen na ni, musí následovat třeba to „hlídání se“ a cvičení.